Célja, hogy lebontsa a témát még mindig övező tabukat, és hozzáférhető, tudományosan megalapozott tudást adjon a munkatársak kezébe saját lelki egyensúlyuk megőrzéséhez.
Témák és várható hatás
- A stressz és a kiégés felismerése
- Érzelemszabályozás
- Az alvás és a regeneráció szerepe
- A segítségkérés bátorsága
Minden alkalom gyakorlati, azonnal alkalmazható eszközökkel egészül ki. Az előadássorozat nemcsak egyéni szinten, hanem a szervezeti kultúra szintjén is formálja a szemléletet: nyitottabbá teszi a munkahelyi közeget a lelki egészségről való beszélgetésre.
Az eredmény egy olyan munkahelyi légkör, amely hosszú távon támogatja a munkatársak jóllétét, és amely a fenntartható, regeneratív működés emberi oldalát erősíti.